SOWA OPAC : Katalog Miejskiej Biblioteki Publicznej w Choszcznie

16 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Jak rozpoznać i pokonać uzależnienie od smartfona : praktyczne wskazówki i ćwiczenia / Hilda Burke ; przedkład Agata Trzcińska-Hildebrandt. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2021. - 174, [2] strony : ilustracja ; 24 cm.

Autor

Burke Hilda Trzcińska-Hildebrandt Agata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Fonoholizm Smartfon Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: The phone addiction workbook. Na stronie tytułowej błędne oznaczenie odpowiedzialności, prawidłowe: przekład.

Wstajesz rano i sięgasz po telefon? Nieustannie sprawdzasz media społecznościowe? Natychmiast reagujesz na dźwięk powiadomień? Jedziesz do pracy i grasz na telefonie? Kładziesz się spać, dopiero gdy upewnisz się, że przeczytałeś już wszystkie wiadomości? Jeśli odpowiedziałeś na te pytania pozytywnie, to być może jesteś uzależniony od telefonu. Smartfon to potężne urządzenie, które z pewnością na wiele sposobów poprawiło twoje życie, ale korzystanie z niego może zabierać zbyt wiele czasu.

Ta książka jest dla ciebie, jeśli: twój dzień jest wypełniony niekończącym się sprawdzaniem nowych wiadomości, brak powiadomień, czy esemesów wzbudza twój niepokój, nie możesz powstrzymać się od dawania polubień, nie kontrolujesz czasu spędzonego na czatach czy w internecie, grasz lub oglądasz seriale i czujesz, że jeśli nie dokończysz, to "świat się zawali". Uzależnienie od telefonu jest podobne do uzależnienia od hazardu i nadużywania alkoholu. Może przytrafić się każdemu. Jego konsekwencje obejmują stres, depresję, bezsenność i nie tylko. Niniejszy poradnik pokazuje, jak zrozumieć nałogowe zachowania i jak one kontrolują nasze życie. Wykorzystując praktyczne wskazówki i interaktywne ćwiczenia, można powstrzymać niezdrowe nawyki i odzyskać wewnętrzny spokój. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Fonoholizm : nadużywanie smartfonów/ Maciej Dębski. W: Życie Szkoły.- 2018, nr 10, s. 2-6.

Autor

Dębski Maciej.

Forma i typ

Artykuły Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Smartfony Nałóg Fonoholizm Polska

Gatunek

Artykuł z czasopisma

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Media i komunikacja społeczna

Dokument nadrzędny: Życie Szkoły.

Czytelnia Filia Nr 1

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Fonoholizm / Beata Hoffman. // Remedium. - 2013, nr 7/8, s. 5-7.

Autor

Hoffman Beata.

Forma i typ

Artykuły

Temat

Fonoholizm

Dokument nadrzędny: Remedium.

Czytelnia Filia Nr 1

Książka

W koszyku

oceń

Człowiek i uzależnienia / red. nauk. Mariusz Jędrzejko, Dariusz Sarzała. - Pułtusk : Akademia Humanistyczna im. Aleksandra Gieysztora ; Warszawa : ASPRA-JR, 2010. - 271 s. : il. ; 24 cm.

(Człowiek i Zagrożenia)

Autor

Jędrzejko Mariusz. Sarzała Dariusz.

Temat

Substancje uzależniające Gry hazardowe Uzależnienie od komputera Nałóg Cyberprzemoc Gry komputerowe Lekozależność Patologia społeczna Uzależnienie od hazardu Fonoholizm

Dla lepszej przejrzystości publikacji podzielono ją na dwie części. W pierwszej podjęto zagadnienia etiologii współczesnych uzależnień (dr Wiesław Bożejewicz z Akademii Humanistycznej w Pułtusku) z szerokim odniesieniem się do etyczno-moralnych aspektów New Addiction, problematykę wzorów społecznych prowadzących do powstawania i upowszechniania się nowych uzależnień (prof. M. Jędrzejko - SGGW) a także zagadnienia zagrożeń zdrowotnych (dr n. med. Igor Radziewicz-Winnicki ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego). Część druga, to z konieczności ograniczona, retrospektywa nowych uzależnień najszybciej rozwijających się w naszym społeczeństwie. Dobór tekstów do tej części nastręczał najwięcej trudności, bowiem współcześnie mamy do czynienia z ponad 20 uzależnieniami chemicznymi i niechemicznymi sprawiającymi poważne problemy społeczno-zdrowotne. [źródło opisu i okładki: http://www.gandalf.com.pl/b/czlowiek-i-uzaleznienia/ ]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 613.8 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Patologia cyfrowego dzieciństwa i młodości : przyczyny, skutki, zapobieganie w rodzinach i w szkołach / Stanisław Kozak. - Warszawa : Difin, 2014. - 302 s. : il. ; 23 cm.

(Engram.)

Autor

Kozak Stanisław.

Temat

Internet Uzależnienie od komputera Cyberprzemoc Fonoholizm Komputery Przestępstwo komputerowe Rzeczywistość wirtualna

Problematyka książki dotyczy funkcjonowania rodziny w Polsce w XXI wieku pod wpływem technologii cyfrowej (np. Internet, komunikatory, smartfony). Oprócz bezspornych korzyści dotyczących komunikowania się w cyberprzestrzeni dzieci i młodzieży występują jednak, i to często, bardzo poważne zagrożenia dla ich aktualnego oraz przyszłego rozwoju psychicznego i społecznego (np. więzi koleżeńskie), a także rozwoju moralnego (zachowania nieetyczne). Internet jest bowiem również narzędziem bardzo niebezpiecznym, narzędziem np. przemocy psychicznej. Autor ukazuje przyczyny, skutki oraz informacje, jak zapobiegać tej patologii w rodzinach i w szkołach.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 004 (1 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Fonoholizm gimnazjalistów? / Klaudia Kubińska. // Problemy Opiekuńczo Wychowawcze. - 2010, nr 10, s. 45-49.

Autor

Kubińska Klaudia.

Forma i typ

Artykuły

Temat

Telefonia komórkowa. Fonoholizm

Dokument nadrzędny: Problemy Opiekuńczo Wychowawcze.

Czytelnia Filia Nr 1

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

FOMO i fonoholizm / Beata Modrzejewska. W: Świat Problemów. 1230-6592. nr 1 (2020), s. 30-32. - 2020.

Autor

Modrzejewska Beata

Forma i typ

Artykuły Publikacje naukowe

Temat

Fonoholizm Polska

Gatunek

Artykuł z czasopisma psychologicznego

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Dokument nadrzędny: Świat Problemów.

Czytelnia Filia Nr 1

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Modrzyński Robert

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Media społecznościowe Medykalizacja Młodzież Psychologia młodzieży Uzależnienie (nałóg) Zachowania ryzykowne Papieros elektroniczny Fonoholizm Cyfrowi tubylcy Leki bez recepty Leki nootropowe E-narkotyki Uzależnienie od Internetu Zaburzenia zachowania

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 316.346.3-053.6 (1 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Fonoholizm / Radosław Mysior. // Problemy Opiekuńczo Wychowawcze. - 2015, nr 10, s. 28-33.

Autor

Mysior Radosław.

Forma i typ

Artykuły

Temat

Fonoholizm.

Dokument nadrzędny: Problemy Opiekuńczo Wychowawcze.

Czytelnia Filia Nr 1

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia mediów i komunikowania : wprowadzenie / Agnieszka Ogonowska. - Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2018. - 258 stron : ilustracja ; 24 cm.

Autor

Ogonowska Agnieszka.

Forma i typ

Książki. Publikacje dydaktyczne. Publikacje naukowe.

Odbiorca

Szkoły wyższe.

Temat

Cyberprzemoc Filmoznawstwo Komunikologia Medioznawstwo Psychologia mediów Wpływ społeczny Uzależnienia medialne Fonoholizm Gry hazardowe

Gatunek

Podręcznik.

Dziedzina i ujęcie

Psychologia. Media i komunikacja społeczna.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Działu Pedagogicznego

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39102 (1 egz.)

Czytelnia dla Dorosłych

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 316.77 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uzależnienia medialne czyli o patologicznym wykorzystaniu mediów i ich wpływie na nasze zdrowie oraz życie naszych dzieci / Agnieszka Ogonowska. - Kraków : Wydawnictwo Edukacyjne, 2014. - 122, [2] s. : il. ; 21 cm.

(Psychologia Stosowana.)

Autor

Ogonowska Agnieszka.

Temat

Uzależnienia medialne Uzależnienie od komputera Uzależnienie od hazardu Fonoholizm Gry komputerowe

Tyt. grzb.: Uzależnienia medialne.

Uzależnienia medialne to poradnik dotyczący coraz szerszego problemu - nieprawidłowego i dysfunkcjonalnego wykorzystywania tzw. nowych mediów - w szczególności Internetu. Książka porusza problem uzależnień kompleksowo - opisując sposoby ich rozwoju, typy, przyczyny i źródła, nakreśla podstawowe czynniki sprzyjające nałogowi, a także drogi wyjścia z niego. Skupia się nie tylko na problemach i sposobach ich przezwyciężenia, ale także na profilaktyce i działaniach służących przeciwdziałaniu powstawania uzależnień. Kompetentna, podana w przystępny oraz czytelny i nowoczesny sposób wiedza dla każdego, kto ma styczność ze współczesnymi technologiami. [źródło opisu i okładki: http://we.pl/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=393&category_id=30&vmcchk=1&option=com_virtuemart&Itemid=226 ]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Działu Pedagogicznego

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38485 (1 egz.)

Czytelnia dla Dorosłych

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 613.81 (1 egz.)

Artykuł

W koszyku

oceń

FOMO-czy jest się czego bać?/ Sylwia Pawłowska. W: Remedium. 1230-7769. nr 1 (2020), s. 5-7. - 2020.

Autor

Pawłowska Sylwia

Forma i typ

Artykuły Publikacje naukowe

Temat

Fonoholizm Uzależnienia behawioralne Polska

Gatunek

Artykuł z czasopisma psychologicznego

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo

Dokument nadrzędny: Remedium.

Czytelnia Filia Nr 1

Książka

W koszyku

oceń

Złota rybka w szambie : jak pokonać uzależnienie od smartfona i Internetu / Krzysztof Piersa. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Jaguar, 2020. - 223 strony ; 20 cm.

Autor

Piersa Krzysztof (1990- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat Osoby uzależnione od Internetu Pedagodzy Rodzice

Temat

Cyberprzemoc Fonoholizm Internet Osoby uzależnione od Internetu Uzależnienie od Internetu Stalking Mowa nienawiści Trolling

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 613.8 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Epidemia smartfonów : czy jest zagrożeniem dla zdrowia, edukacji i społeczeństwa? / Manfred Spitzer ; przełożyła Małgorzata Guzowska. - Słupsk ; Warszawa : Dobra Literatura, 2021. - 335, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

(Kontrasty i Kontrowersje)

Autor

Spitzer Manfred (1958- ) Guzowska-Dąbrowska Małgorzata

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Fonoholizm Smartfon Środki masowego przekazu Uzależnienia medialne Polska

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Media i komunikacja społeczna

Tytuł oryginału: Die Smartphone-Epidemie : Gefahren für Gesundheit, Bildung und Gesellschaft. Przyjęta nazwa tłumacza: Małgorzata Guzowska-Dąbrowska.

W ciągu minionej dekady smartfon podbijał świat w oszałamiającym tempie, zmieniając codzienność użytkowników w stopniu, w jakim nie udało się to dotąd żadnej technicznej nowince. Towarzyszy nam od rana do wieczora, w pracy i w życiu prywatnym wygląda na to, że nie możemy się bez niego obyć. Wielu dostrzega pozytywne strony korzystania z tego urządzenia, nieliczni zastanawiają się nad jego negatywnym wpływem na nasze myślenie, odczuwanie i działanie, a także na zdrowie. Czy mamy powody do obaw? Najwyższy czas przyjrzeć się faktom. [bonito.pl]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 613.8 (1 egz.)