SOWA OPAC : Katalog Miejskiej Biblioteki Publicznej w Choszcznie

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko : klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów / Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska. - Wydanie II. - Kraków : Otwarte, 2021. - 303, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Stahl Stefanie (1963- ) Miłkowska Sylwia (1980- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Techniki samopomocy Wewnętrzne dziecko Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Tytuł oryginału: "Das Kind in dir muss Heimat finden : der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme" 2015.

Nie rozumiesz, dlaczego zachowujesz się tak, a nie inaczej w danej sytuacji? Skąd biorą się trudne emocje, z którymi borykasz się w konkretnym momencie? Dlaczego osoby z Twojego otoczenia nie potrafią Cię zrozumieć? Prawdopodobnie przyczyna leży w Twoim dzieciństwie i konieczności zrozumienia tego, co działo się w Twojej głowie, nim stałeś się dorosły. Poradnik "Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów" pomoże Ci lepiej poznać samego siebie. Stefanie Stahl w swojej najnowszej książce prezentuje koncepcję "wewnętrznego dziecka". W oparciu o aktualną wiedzę psychologiczną autorka wyjaśnia, jak w każdym z nas funkcjonują metaforyczne Dziecko Cienia i Dziecko Słońca, które - często nieświadomie - władają naszym zachowaniem i emocjami. Tłumaczy, czym jest ukryte w nas dziecko, i jakie niezaspokojone potrzeby powodują, że mamy problem z poczuciem własnej wartości lub komunikacją z innymi. Konkretne informacje poparte są licznymi ćwiczeniami, które pomogą nam lepiej zrozumieć odczuwane emocje, a także zaopiekować się samym sobą w sytuacjach, kiedy najbardziej tego potrzebujemy. [taniaksiazka.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)