SOWA OPAC : Katalog Miejskiej Biblioteki Publicznej w Choszcznie

153 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Julka i Janek : czego nie lubi burza / Kasia Keller ; ilustracje Karolina Krakowiecka. - Warszawa : Wydawnictwo Zielona Sowa, 2022. - [31] stron : ilustracje ; 20 cm.

(Julka i Janek / Kasia Keller)

Autor

Keller Kasia Krakowiecka Karolina

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Burza Lęk Strach Przezwyciężanie lęku

Gatunek

Opowiadania i nowele

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N-I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak żyć z lękiem : poradnik / Marcin Matych czyli Dr Nerwica. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2022. - 263, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Matych Marcin

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Przezwyciężanie lęku Psychoterapia Zaburzenia nerwicowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

W Polsce dużo się mówi o depresji, coraz więcej o życiu z syndromem DDA... ale prawie nic o LĘKU. Tymczasem ok. 25-30 procent z nas doświadcza zaburzeń lękowych potocznie zwanych nerwicą. Ich objawy są ciężkie i bardzo dokuczliwe, to m.in nagłe napady lęku połączone z kołataniem serca, uczuciem duszności, zawrotami głowy, drżeniem rąk czy drętwieniem kończyn. Nerwica - ten „lęk o tysiącu twarzy” (jak mówią o niej pacjenci) uniemożliwia normalne funkcjonowanie, doprowadza do „śmierci za życia”. Powolnej – gdy lęk sączy się każdego dnia po trochu lub gwałtownej – gdy lęk atakuje znienacka powodując ataki paniki. Pandemia, wojna, galopująca inflacja znacznie powiększyły grupę osób dotkniętych tymi zaburzeniami. [bonito.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616.891 (1 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Kiedy szkoła jest koszmarem / Joanna Ćwiek. W: Rzeczpospolita (W1). 2014, nr 202, s. A10. - 1 IX 2014.

Autor

Ćwiek Joanna.

Forma i typ

Artykuły

Temat

Depresja psychiczna Lęk Szkolnictwo Szkoła

Dokument nadrzędny: Rzeczpospolita (W1).

Czytelnia dla Dorosłych

Książka

W koszyku

oceń

Terapia poznawcza zaburzeń lękowych : praktyczny podręcznik i przewodnik po teorii / Adrian Wells ; tł. Robert Andruszko. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2010. - XVII, [1], 367, [1] s. : il. ; 23 cm.

(Psychiatria.)

Autor

Wells Adrian (1962- ). Andruszko Robert.

Temat

Lęk Terapia poznawcza

Gatunek

Podręczniki.

Adrian Wells wyczerpująco omówił w swej książce popznawczy model zaburzeń lękowych i pokazał, w jaki sposób szczegółowe poznwcze konceptualizacje konkretnych zaburzeń decydują o wyborze interwencji terapeutycznych. Książka ta zawiera najbardziej aktualną teorię zaburzeń lękowych, która w dużej części została stworzona przez autora. [źródło opisu i okładki: http://www.wuj.pl/page,produkt,prodid,1296,strona,Terapia_poznawcza_zaburzen_lekowych,katid,84.html ]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 615.851 (1 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Fobia szkolna / Julia Kochelak. // Wszystko dla Szkoły. - 2007, nr 4, s. 12.

Autor

Kochelak Julia.

Forma i typ

Artykuły

Temat

Lęk Fobia szkolna.

Dokument nadrzędny: Wszystko dla Szkoły.

Czytelnia Filia Nr 1

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Fobia szkolna : jak pomóc dziecku przezwyciężyć lęk / Magdalena Krawczonek. // Dyrektor Szkoły. - 2003, nr 12, s. 22-23.

Autor

Krawczonek Magdalena.

Forma i typ

Artykuły

Temat

Lęk Fobia szkolna.

Dokument nadrzędny: Dyrektor Szkoły.

Czytelnia Filia Nr 1

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Odmowa chodzenia do szkoły - problem wychowawczy czy zdrowotny? / Aleksandra Lamparska-Warchalska. // Psychologia w Szkole. - 2006, nr 3, s. 13-22.

Autor

Lamparska-Warchalska Aleksandra.

Forma i typ

Artykuły

Temat

Lęk Fobia szkolna.

Dokument nadrzędny: Psychologia w Szkole.

Czytelnia Filia Nr 1

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Fobia szkolna : co robić, kiedy dziecko boi sie iść do szkoły? / Magdalena Pitala. // Nauczanie Początkowe. - 2006/2007, nr 1, s. 43-54.

Autor

Pitala Magdalena.

Forma i typ

Artykuły

Temat

Lęk Fobia szkolna.

Dokument nadrzędny: Nauczanie Początkowe.

Czytelnia Filia Nr 1

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Odmowa chodzenia do szkoły / Joanna Smykaj. // Remedium. - 2006, nr 7/8, s. 10-11.

Autor

Smykaj Joanna.

Forma i typ

Artykuły

Temat

Lęk Fobia. Absencja.

Dokument nadrzędny: Remedium.

Czytelnia Filia Nr 1

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Fobia szkolna a postawy rodzicielskie / Sonia Wawrzyniak. // Wychowanie Na Co Dzień. - 2014, nr 1, s. 21-24.

Autor

Wawrzynika Sonia.

Forma i typ

Artykuły

Temat

Lęk Fobia szkolna.

Dokument nadrzędny: Wychowanie Na Co Dzień.

Czytelnia Filia Nr 1

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Co to jest fobia szkolna? / Agnieszka Witkowska. // Edukacja i Dialog. - 1999, nr 2, s. 44-50.

Autor

Witkowska Agnieszka.

Forma i typ

Artykuły

Temat

Lęk Fobia szkolna.

Dokument nadrzędny: Edukacja i Dialog.

Czytelnia Filia Nr 1

Książka

W koszyku

oceń

Pod presją : twarzą w twarz z epidemią stresu i lęku wśród dziewcząt / Lisa Damour ; z angielskiego przełożyła Joanna Dżdża. - Warszawa : Wydawnictwo Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2020. - 270, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Damour Lisa (1970- ) Dżdża Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dziewczęta Psychologia Wychowanie Lęk Stres Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

oziom odczuwanego lęku nieustająco wzrasta u młodych ludzi, a u dziewcząt liczby wyglądają szczególnie alarmująco. Dr Lisa Damour przedstawia współczesny świat dziewcząt, w których doświadczają one napięcia w wielu obszarach, takich jak relacje w domu, presja w szkole, lęk społeczny w towarzystwie innych dziewcząt oraz chłopców oraz życie toczące się w przestrzeni wirtualnej. Pokazuje, jakie działania mogą podjąć dorośli, aby uchronić swoje córki przed toksyczną presją, której nasza kultura, włącznie z samymi rodzicami, poddaje dziewczynki. Nie jest to jednak książka, która zachęca do trzymania dziewczynek pod kloszem. Przeciwnie – Darmour pokazuje również zaskakującą i niedocenianą wartość stresu i lęku. Stres ma duże znaczenie dla rozwoju nowych kompetencji, a lęk jest kluczowy dla zachowania bezpieczeństwa. Trzeba tylko pomóc naszym córkom podejść do tych emocji z odwagą i spokojem. W „Pod presją” rodzice i osoby pracujące z dziewczynkami znajdą wiele konkretnych narzędzi, które pomogą im być dla nich wsparciem. dr Lisa Damour – psycholożka, autorka wielu publikacji o edukacji i rozwoju dzieci. Kieruje Ośrodkiem Badań dla Dziewcząt w Laurel School w Ohio, wykłada na Wydziale Psychologii Case Western Reserve University w Cleveland, prowadzi także praktykę psychoterapeutyczną, w której specjalizuje się w pracy z nastoletnimi dziewczętami i ich rodzicami. [ksiegarnia.pwn.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Świat dziecięcych lęków / Patryk Hałajczak. // Wychowanie w Przedszkolu. - 2016, nr 4, s. 41-43.

Autor

Hałajczak Patryk.

Forma i typ

Artykuły

Temat

Lęk. Dziecko w wieku przedszkolnym.

Dokument nadrzędny: Wychowanie w Przedszkolu.

Czytelnia Filia Nr 1

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

"Stracholandia" : próba eliminowania lęków dziecięcych / Dorota Jlękasica. // Wychowanie w Przedszkolu. - 2001, nr 1, s. 35-37.

Autor

Jasica Dorota.

Forma i typ

Artykuły

Temat

Lęk. Dziecko w wieku przedszkolnym.

Dokument nadrzędny: Wychowanie w Przedszkolu.

Czytelnia Filia Nr 1

Książka

W koszyku

oceń

Jąkanie a trema / Jerzy Kałużyński. - Warszawa : Państwowe Zakłady Wydawnictw Szkolnych , 1971. - 187 s.: il., tab.; 24 cm.

Autor

Kałużyński Jerzy.

Temat

Jąkanie. Lęk Trema

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Działu Pedagogicznego

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 12790 (1 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Zaburzenia emocjonalne u dzieci. Cz.I,II / Małgorzata Kuśpit. // Remedium. - 2012, nr 2,3 s. 6-7.

Autor

Kuśpit Małgorzata.

Forma i typ

Artykuły

Temat

Lęk. Strach Uczucia

Dokument nadrzędny: Remedium.

Czytelnia Filia Nr 1

Artykuł

W koszyku

oceń

Bajka jako metoda redukcji lęku u dzieci / Marta Molicka. // Problemy Opiekuńczo Wychowawcze. - 2001, nr 1, s. 40-44.

Autor

Molicka Marta.

Forma i typ

Artykuły

Temat

Bajkoterapia Lęk Dziecko

Dokument nadrzędny: Problemy Opiekuńczo Wychowawcze.

Czytelnia Filia Nr 1

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Lęk i agresja w zachowaniu młodzieży szkół licealnych : [badania] / Dariusz Nowosad. // Kwartalnik Pedagogiczny. - 2002, nr 3/4, s. 131-142.

Autor

Nowosad Dariusz.

Forma i typ

Artykuły

Temat

Agresywność. Lęk. Uczniowie szkół średnich.

Dokument nadrzędny: Kwartalnik Pedagogiczny.

Czytelnia Filia Nr 1

Książka

W koszyku

oceń

Zaburzenia lękowe : podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej / David A. Clark, Aaron T. Beck ; tłumaczenie Michał Zagrodzki. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2018. - 303, [1] strona : ilustracje ; 28 cm.

(Psychiatria i Psychoterapia)

Autor

Clark David A. (1954- ). Beck Aaron T. (1921- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Terapeuci

Temat

Autopsychoterapia Lęk Nerwice Przezwyciężanie lęku Terapia poznawczo-behawioralna

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 615.851 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych u młodzieży : program Lęk : zeszyt ćwiczeń / Philip C. Kendall [oraz] Muniya Choudhury, Jennifer Hudson, Alicia Webb ; przekł. i adapt. Anna Ćwiklińska-Zaborowicz, Joanna de Flassilier-Popławska, Monika Kiełtyka-Czech. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2013. - 54 k. : il. ; 24 cm.

Autor

Kendall Philip C. Choudhury Muniya. Hudson Jennifer. Webb Alicia. Ćwiklińska-Zaborowicz Anna. Flassilier-Popławska Joanna de. Kiełtyka-Czech Monika.

Temat

Młodzież Lęk Terapia poznawczo-behawioralna.

Gatunek

Ćwiczenia i zadania.

Tyt. oryg.: The C.A.T. project workbook for the cognitive behavioral treatment of anxious adolescents.

Pierwsze polskie wydanie jednego z najskuteczniejszych programów terapii zaburzeń lękowych u nastolatków. To doskonałe narzędzie do pracy, które wzmacnia zaangażowanie młodego człowieka w terapię. Nastolatki uczestniczące w terapii dowiadują się, na czym ona polega, jakie są jej zasady i kolejne etapy. Uczą się rozpoznawać uczucia i panować nad nimi oraz poznają techniki relaksacyjne. Zdobyte w programie doświadczenia pomogą im stawiać czoła niepokojącym sytuacjom, zamiast ich unikać, a opanowane umiejętności będą procentować w życiu codziennym. Zeszyt ćwiczeń i podręcznik terapeuty składają się na program terapeutyczny „Lęk”. [źródło opisu i okładki: http://www.gwp.pl/12472,terapia-poznawczo-behawioralna-zaburzen-lekowych-u-mlodziezy-zeszyt-cwiczen-program-lek-.html ]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 615.851 (1 egz.)