Poradnik
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog
(336)
Wolne Lektury
(2)
Forma i typ
Książki
(332)
Poradniki i przewodniki
(239)
Publikacje fachowe
(54)
Publikacje popularnonaukowe
(40)
Publikacje dydaktyczne
(19)
Proza
(11)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(4)
Publikacje informacyjne
(3)
Artykuły
(2)
Audiobooki
(2)
E-booki
(2)
Publikacje religijne
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Poezja
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(186)
tylko na miejscu
(86)
nieokreślona
(48)
wypożyczone
(36)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(176)
Wypożyczalnia dla Dzieci
(16)
Wypożyczalnia Działu Pedagogicznego
(21)
Czytelnia dla Dorosłych
(95)
Czytelnia dla Dzieci
(36)
Czytelnia Działu Pedagogicznego
(8)
Autor
Woydyłło Ewa (1939- )
(5)
Grzesiak Mateusz (1980- )
(4)
Petitcollin Christel
(4)
Pikiel Sylwia
(4)
Zubrzycka Elżbieta (1954- )
(4)
Arustowicz Krystyna
(3)
Młodnicka Ula
(3)
Osho (1931-1990)
(3)
Siara Olga
(3)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(3)
Wisłocka Michalina (1921-2005)
(3)
Barbaro Natalia (1970- )
(2)
Brett Regina (1956- )
(2)
Burnett Dean
(2)
Carretero Mónica (1971- )
(2)
Chatizow Joanna (1964- )
(2)
Chodkowska-Gyurics Agnieszka
(2)
Gordon Thomas (1918-2002)
(2)
Grudziewska Ewa
(2)
Habrat Bogusław
(2)
Haduła Aleksandra
(2)
Isern Susanna
(2)
Janowska-Michnowska Barbara
(2)
Jegier Aneta
(2)
Jędrzejko Mariusz
(2)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(2)
Karolak Wiesław (1949- )
(2)
Kordziński Jarosław
(2)
Koziorowska-Jurkevich Bogusława
(2)
Kołakowski Artur
(2)
Loreau Dominique
(2)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(2)
Murphy Joseph (1898-1981)
(2)
Okuniewski Juliusz
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Radwańska Anna (1987- )
(2)
Rudnicki Bogdan
(2)
Ruszkowska Marta (1986- )
(2)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(2)
Schiraldi Glenn R. (1947- )
(2)
Skawran Katarzyna
(2)
Skrzypczak Roman
(2)
Staroń Przemysław
(2)
Staśczak Zbigniew
(2)
Wicijowski Rafał
(2)
Witkin Georgia
(2)
Wolański Robert (fotograf)
(2)
Zaborowska Joanna
(2)
Abey Katie
(1)
Abémonti-Świrniak Agnieszka
(1)
Airola Matti
(1)
Allen Green Vanessa
(1)
Alley Robert W. (1955- )
(1)
Ambroziak Konrad
(1)
Amen Karen
(1)
Andruszko Robert
(1)
Antosiewicz Izabela
(1)
Arentewicz Joanna
(1)
Argov Sherry
(1)
Aron Elaine N
(1)
Ayache Alain (1936-2008)
(1)
Bach Stanisław (1933-2010)
(1)
Badura Tomasz
(1)
Badziukiewicz Beata
(1)
Bailey Jacqui
(1)
Bajko Małgorzata
(1)
Bakalarz Dariusz
(1)
Baker Jed‏
(1)
Bala Joanna
(1)
Banyś Tomasz A. J. (1984- )
(1)
Baran Jan Witold
(1)
Baranowski Marian
(1)
Barbaro Bogdan (1949- )
(1)
Bardadyn Barbara
(1)
Bartlett Sarah
(1)
Bartosik Jolanta
(1)
Basińska Anna (psychiatra)
(1)
Beck Aaron T. (1921- )
(1)
Bednarek Justyna (1970- ). Bractwo Nieustraszonych Matek (pol.)
(1)
Bergiel Anna
(1)
Bergsma Otte Debra
(1)
Bettger Frank (1888-1981)
(1)
Beytien Alyson
(1)
Białas Tomasz (urzędnik)
(1)
Białkowska-Gużyńska Alina
(1)
Biały Paweł (prawnik)
(1)
Bilicka Jaranowska Alicja
(1)
Bilmin-Odrowąż Joanna
(1)
Bilska-Kamińska Dorota
(1)
Blackwell Edward
(1)
Bleja-Sosna Barbara
(1)
Bodych Maciej
(1)
Bogart Julie (1961- )
(1)
Bogdan Katarzyna
(1)
Borkowska Maria (nauki medyczne)
(1)
Borkowski Artur (1979- )
(1)
Borkowski Marian
(1)
Boryczko Marcin
(1)
Bowers Keri
(1)
Bratkowska Bożena
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(98)
2010 - 2019
(164)
2000 - 2009
(43)
1990 - 1999
(24)
1980 - 1989
(5)
Okres powstania dzieła
2001-
(266)
1901-2000
(39)
1989-2000
(26)
1945-1989
(8)
1801-1900
(1)
Kraj wydania
Polska
(334)
Ukraina
(3)
Belgia
(1)
Wielka Brytania
(1)
Język
polski
(330)
ukraiński
(3)
nieznany (am)
(1)
Odbiorca
Rodzice
(41)
Nauczyciele
(25)
Dzieci
(22)
Młodzież
(19)
9-13 lat
(18)
6-8 lat
(16)
14-17 lat
(13)
Bibliotekarze
(8)
Dorośli
(5)
Nauczyciele przedszkoli
(5)
Pedagodzy
(5)
Psycholodzy
(4)
Terapeuci zajęciowi
(4)
Przedszkola
(3)
Psychoterapeuci
(3)
Szkoły podstawowe
(3)
Terapeuci
(3)
0-5 lat
(2)
Doradcy podatkowi
(2)
Inżynierzy elektrycy
(2)
Lekarze rodzinni
(2)
Nastolatki
(2)
Pedagodzy resocjalizacyjni
(2)
Studenci
(2)
13-17 lat
(1)
17-19 lat
(1)
Alkoholicy
(1)
Animatorzy kultury
(1)
Arteterapeuci
(1)
Dyrektorzy szkół
(1)
Dziennikarze
(1)
Dziewczęta
(1)
Edukatorzy
(1)
Fizjoterapeuci
(1)
Inspektorzy ochrony danych
(1)
Interniści
(1)
Kobieta
(1)
Kobiety
(1)
Lekarze
(1)
Logopedzi
(1)
Menedżerowie
(1)
Metodycy
(1)
Mężczyzna
(1)
Młodzież z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi
(1)
Nauczanie początkowe
(1)
Nauczyciele nauczania początkowego
(1)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Opiekunki i opiekunowie osób starszych
(1)
Osoby uzależnione od Internetu
(1)
Pedagodzy szkolni
(1)
Pracodawcy
(1)
Pracownicy samorządowi
(1)
Pracownicy socjalni
(1)
Przedsiębiorcy
(1)
Rodzina
(1)
Szkoły ponadpodstawowe
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Właściciele biur rachunkowych
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(21)
Literatura hiszpańska
(2)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Relacje międzyludzkie
(36)
Samorealizacja
(29)
Dzieci
(27)
Uczucia
(24)
Wychowanie w rodzinie
(22)
Kobieta
(20)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(16)
Sukces
(15)
Samopoznanie
(13)
Techniki samopomocy
(13)
Leczenie
(12)
Nastolatki
(12)
Poczucie własnej wartości
(11)
Psychoterapia
(11)
Wychowanie
(11)
Młodzież
(10)
Autopsychoterapia
(8)
Komunikacja interpersonalna
(8)
Medycyna niekonwencjonalna
(8)
Mężczyzna
(8)
Stres
(8)
Życie seksualne
(8)
Samoakceptacja
(7)
Szczęście
(7)
Uczniowie
(7)
Wrażliwość
(7)
Autyzm
(6)
Dojrzewanie
(6)
Dziecko autystyczne
(6)
Higiena
(6)
Lęk
(6)
Medytacja
(6)
Miłość
(6)
Myślenie
(6)
Samowychowanie
(6)
Sens życia
(6)
Uzależnienie (nałóg)
(6)
Zachowanie
(6)
Asertywność
(5)
Diagnostyka medyczna
(5)
Grupy rówieśnicze
(5)
Komunikacja społeczna
(5)
Radzenie sobie ze stresem
(5)
Regulacja emocji
(5)
Rozwiązywanie konfliktów
(5)
Trauma
(5)
Uczenie się
(5)
Zapobieganie
(5)
Agresywność
(4)
Biblioteki
(4)
Ciąża
(4)
Depresja psychiczna
(4)
Diagnoza pedagogiczna
(4)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(4)
Gry i zabawy dziecięce
(4)
Integracja percepcyjno-motoryczna
(4)
Internet
(4)
Joga
(4)
Kompetencje społeczne
(4)
Małżeństwo
(4)
Nauczanie
(4)
Osobowość
(4)
Przezwyciężanie lęku
(4)
Rezyliencja
(4)
Rodzice
(4)
Rodzina
(4)
Samokontrola
(4)
Stres pourazowy
(4)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(4)
Wychowanie seksualne
(4)
Zdrowe żywienie
(4)
Alkoholicy
(3)
Alkoholizm
(3)
Czytelnictwo dzieci
(3)
Dopalacze (substancje odurzające)
(3)
Duchowość
(3)
Duchowość katolicka
(3)
Dziecko trudne
(3)
Dziecko z zespołem Aspergera
(3)
Dziewczęta
(3)
Elektrotechnika
(3)
Gniew
(3)
Higiena psychiczna
(3)
Kobiecość
(3)
Kompetencje emocjonalne
(3)
Macierzyństwo
(3)
Manipulacja (psychologia)
(3)
Metody aktywizujące (pedagogika)
(3)
Metody nauczania
(3)
Mindfulness
(3)
Motywacja
(3)
Mowa nienawiści
(3)
Narkotyki
(3)
Niemowlę
(3)
Odporność psychiczna
(3)
Optymizm
(3)
Pomoc psychologiczna
(3)
Poród
(3)
Promocja czytelnictwa
(3)
Psychologia
(3)
Temat: dzieło
Nietykalni (film)
(1)
Rewers (film)
(1)
Uroda
(1)
Temat: czas
2001-
(21)
1901-2000
(10)
1945-1989
(5)
1989-2000
(5)
1901-1914
(1)
Temat: miejsce
Polska
(16)
Irlandia
(1)
Islandia
(1)
Kenia
(1)
Niemcy
(1)
RPA
(1)
Szkocja (Wielka Brytania ; część państwa)
(1)
Tanzania
(1)
Wielka Brytania
(1)
Gatunek
Powieść
(12985)
Artykuł problemowy
(4444)
Wiersze
(4214)
Recenzja literacka
(2379)
Artykuł z czasopisma literackiego
(2363)
Poradnik
(338)
Artykuł z pracy zbiorowej
(2231)
Powieść obyczajowa
(2089)
Podręczniki akademickie
(1839)
Opowiadania i nowele
(1773)
Romans
(1581)
Artykuł z czasopisma pedagogicznego
(1577)
Kryminał
(1542)
Artykuł z czasopisma historycznego
(1330)
Wywiady
(1283)
Recenzje filmowe
(1265)
Artykuł z czasopisma naukowego
(1263)
Wydawnictwa popularne
(1232)
Poezja polska
(1064)
Biografie
(1015)
Recenzja
(950)
Fantastyka
(913)
Artykuł z tygodnika opinii
(840)
Artykuł publicystyczny
(839)
Praca zbiorowa
(753)
Artykuł z czasopisma popularnonaukowego
(750)
Pamiętniki polskie
(732)
Wywiad dziennikarski
(654)
Bajki i baśnie
(570)
Thriller
(568)
Podręczniki
(542)
Opowiadanie polskie
(539)
Opracowanie
(514)
Poradniki
(502)
Artykuł z czasopisma
(494)
Scenariusze zajęć dla szkół podstawowych
(492)
Artykuł z czasopisma filologicznego
(490)
Biografia
(473)
Scenariusze imprez szkolnych
(409)
Encyklopedie
(392)
Opowiadanie dziecięce polskie
(392)
Broszura
(373)
Powieść historyczna
(366)
Film
(365)
Scenariusze zajęć dla gimnazjów
(365)
Antologie
(355)
Materiały pomocnicze
(342)
Sensacja (rodzaj/gatunek)
(333)
Publicystyka polska
(331)
Literatura dziecięca polska
(324)
Fraszki
(321)
Pamiętniki i wspomnienia
(315)
Encyklopedia
(313)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(301)
Literatura polska
(295)
Raport z badań
(290)
Artykuł z czasopisma kulturalnego
(288)
Artykuł z czasopisma społeczno-politycznego
(285)
Film polski
(270)
Powieść o miłości
(257)
Powieść przygodowa
(257)
Materiały konferencyjne
(252)
Monografia
(228)
Reportaż
(224)
Dokumenty dźwiękowe
(223)
Powieść młodzieżowa angielska
(223)
Poezja dziecięca polska
(221)
Powieść francuska
(219)
Podręcznik
(216)
Powieść młodzieżowa polska
(215)
Recenzje
(212)
Scenariusze zajęć dla przedszkoli
(206)
Audiobooki
(204)
Przypowieść
(200)
Antologia
(199)
Scenariusz zajęć
(199)
Fantasy
(198)
Powieść polska
(195)
Saga rodzinna
(193)
Materiały pomocnicze dla szkół
(191)
Scenariusze zajęć dla szkół średnich
(190)
Wydawnictwa dla dzieci
(190)
Dramat polski
(188)
Literatura młodzieżowa polska
(186)
Scenariusze imprez okolicznościowych
(186)
Publikacja bogato ilustrowana
(183)
Pieśń
(181)
Książka obrazkowa
(168)
Literatura
(167)
Powieść angielska
(166)
Słowniki polskie
(165)
Literatura amerykańska
(158)
Szkic literacki
(156)
Esej
(153)
Podręczniki dla szkół zawodowych
(151)
Scenariusze zajęć
(150)
Reportaż polski
(149)
Album
(148)
Scenariusze zajęć do nauczania początkowego
(142)
Reportaż problemowy
(139)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(98)
Medycyna i zdrowie
(55)
Rozwój osobisty
(53)
Edukacja i pedagogika
(48)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(46)
Socjologia i społeczeństwo
(13)
Hobby i czas wolny
(10)
Styl życia, moda i uroda
(10)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(9)
Media i komunikacja społeczna
(8)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(8)
Religia i duchowość
(8)
Praca, kariera, pieniądze
(7)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(5)
Informatyka i technologie informacyjne
(5)
Biologia
(4)
Inżynieria i technika
(4)
Kulinaria
(4)
Kultura i sztuka
(4)
Podróże i turystyka
(4)
Zarządzanie i marketing
(4)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(3)
Dom i ogród
(2)
Kultura fizyczna i sport
(2)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Historia
(1)
Językoznawstwo
(1)
Nauka i badania
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
Styl życia, moda, uroda
(1)
338 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 658 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Opierając się na własnych przeżyciach, autorka pokazuje, jak można radzić sobie z autyzmem w życiu codziennym. Alyson Beytien, konsultantka do spraw autyzmu i matka trójki dzieci z ASD, przedstawia wypróbowane sposoby postępowania, które można wykorzystać w domu, szkole i społeczności. U jej trzech synów zdiagnozowano różne zaburzenia ze spektrum autyzmu – od zespołu Aspergera, przez autyzm wysokofunkcjonujący, po „klasyczny” autyzm – dlatego doskonale rozumie ona szczególne potrzeby takich dzieci. Odkryła przy tym, co im pomaga, a co przeszkadza. W książce przedstawiono szeroką gamę problemów i wyzwań, z jakimi mogą się spotkać rodzice dzieci ze spektrum autyzmu, między innymi specyficzny gust żywieniowy, echolalię czy kłopotliwe zachowania w miejscach publicznych. Każdemu rozdziałowi poświęconemu wybranemu zagadnieniu towarzyszy lista konkretnych technik i strategii postępowania. Zawarte w książce pomysły oraz wskazówki będą źródłem inspiracji i cennej wiedzy dla rodziców i wszystkich mających styczność z osobami z ASD.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Działu Pedagogicznego
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39308 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: The doctors book of home remedies for sharper memory, 2000.
Poradnik, z którego dowiadujemy się m.in.: – Jak ćwiczyć pamięć? – Jakie techniki stosować do zapamiętania listy zakupów, spraw do załatwienia, czy choćby numeru telefonu – Jak pomóc pamięci, stosując odpowiednią dietę? – Jak rozwijanie zainteresowań może usprawnić pamięć? – Czy dobry nastrój ma coś wspólnego z dobrą pamięcią? – Co medycyna alternatywna ma do zaoferowania przy kłopotach z pamięcią? I. Zachować dobrą pamięć II. Rola narządów zmysłów III. Rozrywki umysłowe IV. Rola składników odżywczych V. Rozsądne posunięcia VI. Metody alternatywne
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Onepress Exclusive)
Tyt. oryg.: "How to prepare a business plan".
U góry s. tyt. i okł.: Zaplanuj jak będziesz zdobywał przewagę nad konkurencją, stwórz szczegółowy i spójny plan przedsięwzięcia, przekonaj sponsorów do zainwestowania w Twój pomysł.
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Działu Pedagogicznego
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 37.018.2 Czyt. (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla Dorosłych
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 37.018.1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Integracja sensoryczna na co dzień / Maria Borkowska, Kinga Wagh. - Wydanie I - 11 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2022. - 118, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Integracja sensoryczna, w popularnym skrócie określana jako SI, jest procesem przetwarzania w mózgu informacji odbieranych przez zmysły z naszego ciała oraz otoczenia dla wykorzystania ich w codziennym życiu. Nieprawidłowości tego procesu objawiają się występowaniem specyficznych problemów i nazywane są zaburzeniami regulacji procesów sensorycznych. W naszym kraju od kilkunastu lat obserwuje się stały wzrost rozpoznawania takich zaburzeń u dzieci i w związku z tym zwiększające się zainteresowanie terapią SI. Terapia ta jest przydatna i skuteczna, zwłaszcza w klasycznych postaciach zaburzeń integracji sensorycznej. W tych przypadkach skuteczność jej została potwierdzona naukowo. W innych rodzajach zaburzeń, takich jak zespół deficytu uwagi lub zespół deficytu uwagi z nadruchliwością ( ADHD), upośledzenie umysłowe, autyzm oraz genetycznie uwarunkowanych zespołach może być terapią wspomagającą leczenie podstawowego schorzenia. Autorki przedstawiły w poradniku podstawowe informacje o funkcjonowaniu zmysłów, ich dojrzewaniu i procesie integracji oraz proste ćwiczenia, które z powodzeniem można wykonywać opiekując się dzieckiem w domu. Z propozycji rodzice i opiekunowie mogą wybierać pojedyncze ćwiczenia bądź układać możliwe do wykonania zestawy. Bardzo wskazaną formą są lubiane przez dzieci ćwiczenia rytmiczne i ćwiczenia ze śpiewem lub muzyką. W książce przedstawiono również propozycje ćwiczeń przy utworach instrumentalnych wybitnych kompozytorów. [pzwl.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.922.7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Homeopatia dla każdego / Marian Borkowski. - Warszawa : "Adam", 1996. - 205, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.
Zawiera artykuły zamieszczone w "Wiadomościach Zielarskich" w latach 1992-1996.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Praca socjalna w środowisku lokalnym / Marcin Boryczko, Anna Dunajska, Stanisław Marek. - Wydanie pierwsze - Warszawa : Difin, 2020. - 159, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
(Biblioteka Pracy Socjalnej)
(Engram)
Poradnik dedykowany jest adeptom pracy socjalnej i pracownikom socjalnym, na co dzień wspierającym osoby i rodziny w sytuacjach kryzysowych. Czytelnik znajdzie tu wskazania, w jaki sposób szukać sił tkwiących w środowisku, jak badać potrzeby, by wspomóc jednostkę czy grupę, jak angażować ludzi do współpracy. Przykłady i dobre praktyki zawarte w książce mogą być wskazówką do podejmowania działań. Treść publikacji pobudzi do działania samych pracowników socjalnych, wskrzesi ducha działacza, zachęci do kreatywności, przekona o skuteczności metody, jaką jest praca ze środowiskiem lokalnym. [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla Dorosłych
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 364 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wydanie 1. pt.: Dzieci pełne złości. Na okładce: Pomóż dziecku uporać się z trudnymi emocjami!.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla Dorosłych
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159.922.7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
"Moja najnowsza książka to coś dla tych, którzy przestali kochać to, co robią. I dla tych, którzy kochają swoją pracę, ale pragną odnaleźć głębszy sens także poza pracą - w innych sferach życia. Dla tych, którzy są bezrobotni, wykonują pracę poniżej swoich kwalifikacji albo czują się nieszczęśliwi w życiu zawodowym. Dla tych, którzy zeszli z obranej niegdyś drogi, chwilowo albo bezpowrotnie. Dla tych, którzy dopiero rozpoczynają karierę zawodową i chcą się dowiedzieć, jak zapisać tę czystą kartę. Dla tych, którzy przeszli na emeryturę albo nie mogą już dłużej pracować, a pragną wieść pełniejsze życie. Dla tych, którzy kochają swoją pracę tak bardzo, że chcą zainspirować innych i pomóc im odnaleźć życiową pasję. Dla tych, którzy - jak ja - czuli się kiedyś zagubieni w życiu i kluczyli krętą ścieżką, dopóki ta nie zaprowadziła ich w idealne miejsce. Wierzę, że każdy z nas ma takie miejsce. Musimy je tylko odszukać. Albo odprężyć się i pozwolić, żeby to ono odszukało nas." (Regina Brett)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "Use your words : 50 lessons for speaking your truth" 2018.
Odkryj swoją prawdę, wytrwale za nią podążaj i nie wahaj się nią dzielić – oto przesłanie nowej książki Reginy Brett. Mów własnym głosem to 50 porywających lekcji o tym, jaką siłę mają słowa – nie milczenie; o tym, że nawet jeśli trudno zmierzyć się z prawdą, to tylko w ten sposób staniemy się wolni. Jak ćwiczyć się w odwadze? Jak stawiać czoła codzienności wbrew naszym obawom i lękom? I wreszcie – jak przekazywać swoją historię, by była inspiracją i nadzieją? Przeczytaj.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla Dorosłych
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 646.7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak wyjść z dołka emocjonalnego / Andrzej Bubrowiecki. - Warszawa : Muza, 2018. - 317, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.
Pierwsza pomoc dla każdego zestresowanego człowieka! W obliczu osobistych tragedii i trudności, wiele osób nie potrafi poradzić sobie z natłokiem emocji, myśli i dojmującym poczuciem bezsilności. Andrzej Bubrowiecki prezentuje poręczny i pomocny przewodnik po ludzkiej duszy w stanie kryzysu. Wykorzystuje najnowszą wiedzą naukową z dziedziny psychologii stresu, psychoterapii i neurobiologii, by pokazać, jak m.in.: - wspomagać obszary mózgu odpowiedzialne za emocje, - zmniejszyć swoją podatność na stany lękowe, - wybrać najlepszą strategię radzenia sobie z kryzysem i depresją, - wesprzeć bliskie osoby, które doświadczyły problemów emocjonalnych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 364 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: The phone addiction workbook. Na stronie tytułowej błędne oznaczenie odpowiedzialności, prawidłowe: przekład.
Wstajesz rano i sięgasz po telefon? Nieustannie sprawdzasz media społecznościowe? Natychmiast reagujesz na dźwięk powiadomień? Jedziesz do pracy i grasz na telefonie? Kładziesz się spać, dopiero gdy upewnisz się, że przeczytałeś już wszystkie wiadomości? Jeśli odpowiedziałeś na te pytania pozytywnie, to być może jesteś uzależniony od telefonu. Smartfon to potężne urządzenie, które z pewnością na wiele sposobów poprawiło twoje życie, ale korzystanie z niego może zabierać zbyt wiele czasu.
Ta książka jest dla ciebie, jeśli: twój dzień jest wypełniony niekończącym się sprawdzaniem nowych wiadomości, brak powiadomień, czy esemesów wzbudza twój niepokój, nie możesz powstrzymać się od dawania polubień, nie kontrolujesz czasu spędzonego na czatach czy w internecie, grasz lub oglądasz seriale i czujesz, że jeśli nie dokończysz, to "świat się zawali". Uzależnienie od telefonu jest podobne do uzależnienia od hazardu i nadużywania alkoholu. Może przytrafić się każdemu. Jego konsekwencje obejmują stres, depresję, bezsenność i nie tylko. Niniejszy poradnik pokazuje, jak zrozumieć nałogowe zachowania i jak one kontrolują nasze życie. Wykorzystując praktyczne wskazówki i interaktywne ćwiczenia, można powstrzymać niezdrowe nawyki i odzyskać wewnętrzny spokój. [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić? Dean Burnett Relacje pomiędzy rodzicami i dziećmi bywają bardzo napięte. Doświadczyłeś sytuacji, gdy Twoi opiekunowie zachowywali się, Twoim zdaniem, kompletnie irracjonalnie? Wkurzają Cię ich zakazy i nakazy, którym musisz się podporządkować, choć wcale tego nie chcesz? Przeczytaj książkę Deana Burnetta Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić? Być może dzięki niej zrozumiesz dziwne zachowania swoich opiekunów. Czym kierują się Twoi rodzice? Nastolatki często nie wiedzą, co motywuje ich rodziców do takiego, a nie innego zachowania. Dlaczego nie możesz dogadać się z mamą lub tatą? Neurobiolog światowej sławy, Dean Burnett, postara się odpowiedzieć na tego typu pytania w swojej publikacji. Atutem książki Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić jest to, w jaki sposób została napisana. Dzięki humorystycznemu językowi autor w przystępny sposób przekaże Ci wyniki najnowszych badań z dziedziny psychologii i psychiatrii. Poznaj odpowiedzi na nurtujące Cię pytania! W tej książce Dean Burnett zebrał wiele istotnych informacji o tym, dlaczego rodzice zachowują się tak, a nie inaczej. Postaraj się lepiej zrozumieć swoich „staruszków” i popraw z nimi relacje dzięki lekturze książki Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić? WSTAWAJ! SZKODA DNIA! MOŻE MÓGŁBYŚ ODŁOŻYĆ TEN TELEFON CHOĆ NA MINUTĘ?! TRAKTUJESZ DOM JAK HOTEL! A cóż to się porobiło z twoimi rodzicami? Istnieją setki książek dla rodziców o tym, jak mają radzić sobie z tobą. Teraz trzymasz w ręku pierwszą książkę napisaną dla ciebie po to, byś mógł zrozumieć, co, u licha, dzieje się z twoimi rodzicami. Jej autorem jest światowej sławy neurobiolog Dean Burnett, znany z bestsellera „Gupi muzg”. Dlaczego rodzice mają obsesję na punkcie porządku i twojego smartfona, nie pozwalają ci się wyspać i w ogóle cię nie rozumieją? Nie martw się, to ich bardzo typowe usterki. Dzięki tej książce dowiesz się, jak je usuwać, a nawet – jak im zapobiegać! Nie unikniesz wszystkich kłótni, ale wyobraź sobie tylko, co będziesz w stanie osiągnąć, kiedy przestaniesz marnować tyle czasu i energii na awantury o bałagan w twoim pokoju! Książka w bardzo przystępny i pełen humoru sposób przedstawia wyniki badań naukowych i porusza ważne tematy, takie jak: depresja, samoocena czy uzależnienie. Napisana została z pełną szczerością, empatią i zrozumieniem dla obu stron. Nie znajdziemy tu tematów tabu czy krzywdzących stereotypów. Jak sam zaznacza autor, pozycja ta skierowana jest przede wszystkim dla czytelników w wieku od 10 lat do 16 lat, jednak okazuje się, że również rodzice, a także osoby na co dzień pracujące z młodzieżą znajdą tu wiele ciekawych i pożytecznych wskazówek oraz informacji, które pomogą lepiej zrozumieć zachowanie ich podopiecznych… oraz swoje własne. [Opis wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 59
Książka
W koszyku
Tyt. oryg.: The mind map book : radiant thinking : the major evolution in human thought, 2000. - Na okł. podtyt.: szybkie notowanie, szybkie znajdowanie informacji w notatkach, łatwiejsze wiązanie faktów, sprawne zapamiętywanie, synteza wiedzy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej